Cam Yürüyüşü ile Sihirli Adımlar

Nelerin sizi durdurduğunu biliyor musunuz?

Peki bu bildiklerinizle nasıl başa çıkıyorsunuz? Farkındalıklarınızı size hizmet eder şekilde kullanabiliyor musunuz yoksa “hala başaramadım” noktasından size hizmet etmeyen bir şeye mi dönüştürdünüz. Tüm bunları farklı bir alandan, farklı bir bakış açısından ve bambaşka bir “sizden” yaşamaya ne dersiniz?

Cam yürüyüşü çoğu insana fikir olarak ateş yürüyüşünden daha korkutucu gelen bir kişisel farkındalık yürüyüşüdür. İçsel gücümüzü keşfetmenin ve ne tür hayaletlerle yaşadığımızı görmenin pek çok yolundan biridir. Cam yürüyüşü bu anlamda kişiye güç verir, imkansızı mümkün kılar, kişinin hiç yapmayı hayal etmediği ve belki de istemeyeceği bir şeye cesaret ve cüret etmenin özgüvenini kendine katmasına aracı olur ve deneyimin basitliği karşısında bazı korkuların anlamsızlığına ve bizi ne kadar durduklarına şahit olmak ve dönüştürmek için fırsat yaratır.

Kırık camlar üzerinde yürümek bilinçaltımızın, orada yatan ve bizi sınırlandıran inançlarımızın, beraberimizde taşıdığımız derin korkularımızın nasıl üstesinden gelebileceğimizi bize gösteren cüretkar ve inanılmaz bir deneyimdir. Bu deneyim sadece korkuyu yenmek değildir. Camlar üzerinde yürümek beden ve zihin bağlantısını güçlendirir. Tam bir odaklanma gerektirir.

Anda olmak ve anda kalabilmek birbirinden tamamen ayrı kavramlardır. Anda olmanın ne demek olduğunu bilmek, her zaman uygulayabilmek anlamına gelmez. Cam yürüyüşü kişinin kendi bedenin her hücresinin, hissinin, nefesinin ve anının farkında bir şekilde yapılması gereken bir aktivitedir ve bu şekilde kişi anı yaşabilmenin, korkularla ilerleyebilmenin, zihni yenebilmenin başarısını deneyimler.

Cam yürüyüşü hayat kalitemize içsel gücümüzü keşfederek ve bizi durduran her şeye hükmetmeyi öğreterek katkı sağlamanın ötesinde fiziksel olarak rahatlamamıza sebep olur. Camların üzerinde yürürken oluşan uyarılma, kan dolaşımını etkiler ve bununla birlikte kılcal damarların yenilenmesine ve şifalanmasına sebep olur. Kan dolaşımına destek olarak, kalp, böbrek, sinir sistemi problemlerinin ve felcin şifalanması için olasılık yaratır. Cam üzerinde yürümek vücut üzerinde ki refleksoloji etkisiyle direkt olarak organları etkiler. Belki iç organlarımıza masaj yapamayız ama vücudumuzun dış kısmında bulunan ve onları etkileyen enerji yollarını, meridyenleri aktive ederek bunu başarabiliriz. Cam yürüyüşü sırasında sizi kesip yaralayabilecek keskinlikteki camları ayağınızın altında hissettikçe ve daha derine girdikçe bu daha fazla uyarılmanıza sebep olacaktır. Etkileri izin verdiğiniz ölçüde istediğinizi yaratmanıza aracı olacaktır. Unutmayın neye inanıyorsanız, onu yaratırsınız ve haklısınız.

 

Eğitim süresi
1 gün saat 10:00-19:00

Eğitmenler
Charlotte Gabay In Lak’Ech
Selis Gülmen Meleklerle Nefes

Kişi sayısı 20 ile sınırlıdır.

Sormak istediklerinizi iletişim sayfamızdaki formu doldurarak ya da info@charlottegabay.com adresine mail atarak bize iletebilirsiniz.